Thread: Consejos de postura

Hola a todos!
Me pareció muy bueno éste artículo con consejos de postura y algo más para los traductores (y todos los demás que trabajan horas y horas sentados):
De Traductores: Bienestar Físico del Traductor: ¿Cuál es la postura más recomendada para los traductores?
Saludos.
vmota.

vaya, muy útil artículo, parece que me estoy posicionando mal en algunos sentidos, usualmente me hecho hacia adelante y mis piernas las pongo sobre las rueditas de la silla jaja, el resto de las cuestiones al parecer las hago bien ^_^

Muy buenos consejos vmota. Voy a tratar de seguirlos porque realmente es muy importante la posicion que adoptamos a la hora de trabajar.

Sí, además me parece que tenemos que buscar alguna actividad física que nos relaje los músculos cuando estemos afuera de la oficina, como la natación, por ejemplo.
Saludos.
vmota.